{"id":478,"date":"2020-07-16T09:34:56","date_gmt":"2020-07-16T07:34:56","guid":{"rendered":"http:\/\/kodokan-dottignies.be\/?page_id=478"},"modified":"2021-07-04T13:14:12","modified_gmt":"2021-07-04T11:14:12","slug":"jme-bouge-pour-mon-club","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kodokan-dottignies.be\/index.php\/jme-bouge-pour-mon-club\/","title":{"rendered":"J’me bouge pour mon club"},"content":{"rendered":"\n

Comptabiliser des km pour notre club<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Nous avons de nouveau d\u00e9cid\u00e9 de participer \u00e0 l’op\u00e9ration \u00ab\u00a0J’me bouge pour mon club\u00a0\u00bb (J’me bouge pour mon club – Zatopek Magazine<\/a>)<\/p>\n\n\n\n

Le d\u00e9fi consiste \u00e0 parcourir au total 1000km en courant, marchant, roulant \u00e0 v\u00e9lo ou en nageant<\/strong>  du 03 au 18 avril  avec un minimum de 50 personnes. Si le d\u00e9fi est r\u00e9ussi le club recevra une enveloppe de 1000\u20ac!
Les participants peuvent \u00eatre de tout \u00e2ge et ne doivent pas forc\u00e9ment \u00eatre affili\u00e9s dans un club. Ils doivent s’inscrire pr\u00e9alablement et utiliser l’application Strava pour le tra\u00e7age. Chaque participant est libre de marcher\/courir\/nager et faire du v\u00e9lo o\u00f9 il veut, quand il veut et de r\u00e9aliser le nombre de km de son choix. Attention, \u00e9videmment tous ces kilom\u00e8tres ne se valent pas. L\u2019organisation a pr\u00e9vu un coefficient d\u2019\u00e9quivalence.
Ainsi les kilom\u00e8tres r\u00e9alis\u00e9s \u00e0 v\u00e9lo seront divis\u00e9s par 4 et ceux r\u00e9alis\u00e9s \u00e0 la nage, multipli\u00e9s par 8. Exemple: vous r\u00e9alisez 60 km \u00e0 v\u00e9lo (route ou VTT), cela ajoutera 15 km au compteur de votre club de c\u0153ur. Vous nagez 1 km, cela lui en fera 8 au compteur !<\/p>\n\n\n\n

Les inscriptions d\u00e9buteront le 22 mars 2021.<\/p>\n\n\n\n

Cet argent permettrait au club de\nconserver sa bonne sant\u00e9 financi\u00e8re malgr\u00e9 l’\u00e9pisode COVID! <\/p>\n\n\n\n

Nous esp\u00e9rons pouvoir compter sur de nombreux soutiens et ainsi atteindre l’objectif. <\/p>\n\n\n\n

Attention : N’oubliez pas d’associer votre compte Strava avec le d\u00e9fi \u00ab\u00a0J’me bouge pour mon club\u00a0\u00bb en utilisant le mail de confirmation re\u00e7u (info@chronorace.be).<\/span> Si votre lien est fait correctement une ic\u00f4ne Strava apparait \u00e0 cot\u00e9 de votre nom sur la page du challenge.<\/p>\n\n\n\n

Cliquez pour vous inscrire au challenge<\/a><\/div>\n\n\n\n

Des soucis pour vous inscrire, pour lier Strava, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 aller voir les FAQ sur https:\/\/www.zatopekmagazine.com\/je-cours\/jme-bouge-pour-mon-club\/<\/a>. En cas de probl\u00e8me, vous pouvez poser directement vos questions \u00e0 Virginie via le Messenger du club ou \u00e0 l’adresse mail du club.<\/p>\n\n\n\n

Utilisation de Strava<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n
Application Strava<\/a><\/div>\n\n\n\n
Comment v\u00e9rifier vos km parcourus ?<\/a><\/div>\n\n\n\n

Parcours de notre activit\u00e9 du 04 avril<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Trois parcours propos\u00e9s au d\u00e9part du dojo, rue Celestin Pollet 13 \u00e0 Dottignies. <\/p>\n\n\n\n

Ci-dessous, vous trouverez les diff\u00e9rents liens Google Maps de nos parcours. Vous pouvez les importer directement sur votre Smartphone en cliquant sur le symbole Google Maps<\/p>\n\n\n\n

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Parcours 4 km<\/a><\/p>\n\n\n\n

Parcours 7 km<\/a><\/p>\n\n\n\n

Parcours 11 km<\/a><\/p>\n\n\n\n

Parcours 16 km<\/a><\/p>\n\n\n\n

Parcours 19 km<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

N’oubliez pas de respecter les r\u00e8gles sanitaires li\u00e9es au Covid <\/p>\n\n\n\n

Autres id\u00e9es de parcours<\/span><\/strong> <\/h2>\n\n\n\n

Si vous souhaitez d\u00e9couvrir d’autres parcours, nous vous invitons \u00e0 consulter la page Facebook du Sport Nat Mouscron
SPORT NAT Mouscron | Facebook<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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